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Nutre tus ojos, salud visual

Existen expresiones tradicionales que han calado entre la población, como la frase “las zanahorias son muy buenas para la vista”.
Lo cierto es que sus componentes nutricionales (al igual que los de otros alimentos) resultan muy adecuados para la salud visual.

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Cuida tu páncreas, el eterno olvidado

Cuando todo va bien, ni nos enteramos de su existencia, pero si se presenta algún problema, lamentaremos no haberlo protegido. En España cada año aumentan los enfermos de pancreatitis. La mejor opción es la prevención, ¡cuida tu páncreas! ¿Quieres una receta fácil y buenísima?

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