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Seguro que todos conocéis ya la gran cantidad de propiedades beneficiosas, curativas e incluso cosméticas que tiene el aloe vera. Hoy hablaremos de los usos poco conocidos de este fantástico gel natural.
A la pandemia del Coronavirus se le tiene que sumar la crisis económica y social. Un cóctel que ha hecho disparar los índices de suicidio, que en España supera ya a los casos de muertes en accidente de tráfico
Son muchos y muy diferentes los beneficios de los aceites esenciales, hoy nos centramos en el cansancio. Ten en cuenta que el aceite esencial es el extracto más concentrado de una planta, contiene sólo las moléculas más activas del mismo, sin aditivos… en estado puro.
Si has disfrutado de tus vacaciones estivales, tu aspecto se habrá renovado, estarás relajado, sin tensiones y animado, pero el retorno a la vida normal puede alterar tu equilibrio físico y mental, cayendo en lo que algunos denominan síndrome postvacacional.
Se acerca el otoño y por ello es importante estar preparados y apoyar a nuestra salud siguiendo las recomendaciones de ayurveda para esta estación.
Si algo podemos sacar de positivo durante estos meses de confinamiento y coronavirus ha sido la vuelta a las cocinas, re-descubrir los fogones y prepararnos comidas sabrosas, saludables y caseras, pero debemos aprovechar también para darnos cuenta de la importancia de tener bien organizada nuestra despensa.
Fantástica receta de cocina energética, un caldo para calentarnos en invierno.
La fitoterapia es la ciencia que estudia las propiedades de las plantas medicinales con fines curativos y preventivos de diferentes enfermedades y dolencias.
La receta perfecta para comer en Verano «Ensaladilla de cebada» de Montse Bradford. Un plato que nos nutre, refresca y no crea sensación de pesadez, nos da la energía para seguir con nuestro ritmo.
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