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Recetas

cómo hacer acuarius nos lo cuenta Josep Pàmies
Bebida isotónica

Josep Pàmies nos enseña como hacer Aquarius

Necesito un aquarius… ¿Quieres saber cómo hacer tu bebida isotónica? Hace calor, y aunque me muevo poco y el ventilador está encendido,  siento como resbala el sudor por mi espalda, el cuerpo me pide reponer… pienso que  tal vez un Aquarius …

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receta-alcachofa-para-detox
carpaccio de alcachofas

Carpaccio de alcachofas

Aquí te dejo mi receta «Carpaccio de alcachofas», económica, rápida y muy fácil de preparar, ideal para desintoxicar el hígado y eliminar los líquidos en excesos y perder peso.

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recetas Umeboshi
Bebida isotónica

Recetas con Umeboshi

Aquí tienes 3 recetas con Umeboshi, que es uno de los alimentos terapéuticos con más propiedades y usos. Puerros con pruna umeboshi, Bebida isotónica, Umeboshi-kuzu (cocina terapéutica)

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arroz integral

Recetas con Cereales integrales

En la dieta macrobiótica el consumo de los cereales integrales es muy importante. Siendo un 50% a 60% su uso como ingrediente. Aquí tienes las recetas: «Arroz integral, crema de mijo y Mijo con verduras»

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