Recetas saludables - sanamente.net portal de salud natural

Recetas saludables

En la página de recetas saludables te damos un montón de ellas, tienen que ver con una nutrición adecuada para tener energía y salud.

Éstas recetas pueden ser de distintos tipos de cocina o filosofías, como la ayurveda, la macrobiótica, la energética, la cocina vegetariana, la vegana, crudivegana…

Cada uno de nosotros somos distintos, tal vez un tipo de dieta no sea adecuado para todas las personas, por ello creemos que la diversidad aporta opciones adecuadas para todos.

receta-alcachofa-para-detox
carpaccio de alcachofas

Carpaccio de alcachofas

Aquí te dejo mi receta «Carpaccio de alcachofas», económica, rápida y muy fácil de preparar, ideal para desintoxicar el hígado y eliminar los líquidos en excesos y perder peso.

Leer más »
Ensaladilla de cebada de Montse Bradford, plato perfecto para el verano
alimentos para verano

Ensaladilla de cebada

La receta perfecta para comer en Verano «Ensaladilla de cebada» de Montse Bradford. Un plato que nos nutre, refresca y no crea sensación de pesadez, nos da la energía para seguir con nuestro ritmo.

Leer más »
crema-coliflor-cebolla
alimentación saludable

Crema de coliflor y cebolla al curry

La coliflor contiene numerosos minerales, antioxidantes y vitaminas. Fácil de cocinar y de elaborar y es buena para dietas en la que el objetivo es bajar de peso. ¿Te animas con esta receta?

Leer más »
cómo hacer acuarius nos lo cuenta Josep Pàmies
Bebida isotónica

Josep Pàmies nos enseña como hacer Aquarius

Necesito un aquarius… ¿Quieres saber cómo hacer tu bebida isotónica? Hace calor, y aunque me muevo poco y el ventilador está encendido,  siento como resbala el sudor por mi espalda, el cuerpo me pide reponer… pienso que  tal vez un Aquarius …

Leer más »

Si quieres ver algún evento relacionado con este tema, visita nuestra «Agenda« 

Si estás buscando alguna información concreta, o una receta con algún alimento que no sabes cocinar y no encuentras artículo que te aporte ayuda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para ayudarte con ello, al pié de página tienes nuestros datos de contacto.

Para publicar artículos sobre alimentación saludable


Si eres profesional del ámbito de la alimentación sana, y quieres que publiquemos un artículo tuyo sobre estos temas tan importantes, con recetas ricas y saludables, no dudes en contactar con nosotras. ¡Ayúdanos a ayudar!

sanamente-horizontal-300x119

+34 671 070 101

contacto@sanamente.net

suscríbete a nuestro boletín