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Emociones

Adaptación a la nueva normalidad tras el covid-19
confinamiento

Adaptación emocional a la nueva normalidad

Con la pandemia del COVID 19 hemos vivido una temporada complicada que ha provocado en nosotros reacciones emocionales muy intensas y también muy diversas. La adaptación emocional a esta nueva normalidad será distinta para cada uno.

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Aprender a transformar el dolor
crecimiento personal

Aprender a transformar el dolor

El dolor es una de las fuerzas más poderosas que nos pueden afectar; forma parte de nuestra existencia y de lo que significa ser humano, aprender a transformar el dolor es clave para el aprendizaje.

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¿Cómo transitar el camino del duelo?
Covid-19

Cómo transitar el camino del duelo

El dolor y la confusión emocional que acompaña a la pérdida de alguien muy significativo, hace que la experiencia de duelo sea una de las más difíciles e importantes de nuestra  existencia, sobre todo en estos momentos en el que el COVID-19 está siendo tan duro.

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