lectura
La importancia de lo que no dicen los cuentos
La mejor parte de un cuento es siempre la que no está escrita, es la que te sucede después de haberlos leído.
Trabajar las emociones
En esta página de educación emocional, encontrarás todos aquellos artículos relacionados con el Crecimiento personal y las emociones o gestión de emociones.
Hay artículos sobre todo tipo de emociones como la ansiedad, el miedo, la ira… felicidad, autoestima, perdón… y también muchas herramientas que te permitirán aprender a gestionarlas y tener un auto-conocimiento, básico para poder traspasar y trascender estos estados de ánimo y, por supuesto, valorar.
Las herramientas son diversas: Gestalt, PNL, psicología, aceites esenciales, terapia corporal, yoga, mindfluness, coaching, terapias corporales y energéticas… en definitiva, tú eres tu mejor maestro, y averiguar qué camino y con qué terapeuta o profesional hacerlo, es una importante decisión. Nosotros te mostramos todas las opciones que tienes a tu alcance.
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caballos pura raza
Con caballos, una manera diferente de aprender
Con los caballos se trabajan todas las habilidades emocionales y sociales, son como un manual de inteligencia emocional.
Creencias
La Medicina del Alma de Eric Rolf
La Medicina del Alma de Eric Rolf es un paradigma por el cual elegimos mirar la vida y nuestro cuerpo desde un marco de percepción más amplio y evolutivo.
estar contento
Claves para incrementar nuestra satisfacción y felicidad
La felicidad que de verdad nos nutre no proviene del exterior, del mundo físico material que nos rodea.
Covid-19
Cómo transitar el camino del duelo
El dolor y la confusión emocional que acompaña a la pérdida de alguien muy significativo, hace que la experiencia de duelo sea una de las más difíciles e importantes de nuestra existencia, sobre todo en estos momentos en el que el COVID-19 está siendo tan duro.
comunicación no verbal
Comunicación desde el alma
Una gran parte de nuestra comunicación es no verbal y raras veces nos damos cuenta de cómo afecta a los demás.
ARTÍCULO CON EJERCICIO PRÁCTICO
auto-crecimiento
El arte de saber PERDONAR y OLVIDAR
Para nuestro progreso espiritual, es muy importante comprender la importancia de saber perdonar y olvidar. Perdonar no es algo que hacemos o damos a los demás, sino realmente algo que nos damos a nosotros mismos. ARTÍCULO CON VÍDEO DE MEDITACIÓN GUIADA
kinesiología
Movimiento, aprendizaje y bienestar
La salud no es sólo la ausencia de enfermedad…
ARTÍCULO CON EJERCICIO PRÁCTICO
creatividad
Esencia de Mujer – la expansión circular del Universo
En la energía circular de la Mujer cabe todo, al mismo tiempo, fuerza, dulzura y sensualidad. Instinto y sabiduría…
Formentera
“Camí de Cavalls”, paraíso para el Crecimiento Personal
Se trata de un Camino histórico que bordea toda la isla de Menorca, pegado a la costa y que tiene una longitud 185Km. Es un paraíso del crecimiento personal.
crecimiento personal
Declaración de intenciones para año nuevo
Año Nuevo es un día que nos lleva a revisar lo que hemos o no conseguido durante el anterior. Y por supuesto, nos llenamos de buenas intenciones. ¿Alguna vez te ha pasado que no eres capaz de cumplir la mayoría de ellas? Te doy unas pautas que te ayudarán
crecimiento personal
Un cuento para sentir, «Tuenmí»
Os dejamos este cuento de Tere Puig, cargado de significación «Tuenmí» es un cuento para sentir. Sin duda su inspiración nos hará reflexionar.
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