sanamente.net portal de salud natural
Artículos, eventos, recetas, profesionales de la salud natural para una vida más consciente y saludable
En esta página de alimentación sana o saludable encontrarás artículos interesantísimos sobre alimentos, sus beneficios, propiedades y formas de cocinarlos.
También conocerás los diferentes tipos de cocina saludable, como la nutrición ayurveda, la cocina macrobiótica, vegana, vegetariana, energética…
Siempre y en todas las opciones, la mejor materia prima con la que trabajar con los productos ecológicos y de temporada.
Todo el mundo habla de la dieta alcalina, pero muy pocos conocen y practican de forma profunda y coherente esta forma de alimentarse. Lo más importante es conocer los efectos y reacciones de los alimentos que consumimos.
Receta para depurar el riñón. Su limpieza es una de las más importantes. Esto se debe a que nuestros riñones están constantemente expuestos a altas concentraciones de sustancias tóxicas.
Un artículo sobre la importancia de comer con conciencia, utilizar alimentos de temporada, ecológicos y que nos aporten lo que el cuerpo necesita. Necesitamos un pH equilibrado para poder dar a todos los órganos del cuerpo lo que necesitan.
Depurar el hígado es algo que deberíamos hacer con frecuencia pues es la base de una buena salud. ¿Has oído alguna vez “me duele el hígado»? ¿Lo has dicho tú? ¿Lo has pensado? Sería muy raro
El Kuzu se utiliza para reequilibrar un desequilibrio energético fuerte. Es un específico yang, contrae el sistema linfático y el intestinal. También reequilibra la flora intestinal y es antiinflamatorio. ARTÍCULO CON RECETAS
Miso significa ‘fuente de sabor’, pues aporta muchísimo sabor a nuestros platos. Se obtiene a partir de la soja fermentada con sal marina y, opcionalmente, con otros cereales. Nos ayuda a mantener una flora intestinal saludable.
Las intolerancias son hoy un tema conocido, y afortunadamente cada vez hay más consciencia sobre lo importante que es el respeto hacia las personas intolerantes, pues no se trata de una moda.
Aquí encontrarás información sobre opciones al trigo, cereales sin gluten y un montón de cosas más. Y por supuesto, que a pesar de ser sin gluten continue siendo una alimentación sana.
Si quieres ver algún evento relacionado con este tema, visita nuestra «Agenda«
Si eres profesional del ámbito de la alimentación sana, y quieres que publiquemos un artículo tuyo sobre estos temas tan importantes, no dudes en contactar con nosotras. ¡Ayúdanos a ayudar!
+34 671 070 101
contacto@sanamente.net