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Acercamiento al Yoga Integral, herramienta de transformación
Éste es un artículo de acercamiento al Yoga Integral, pues se trata de una potente herramienta de transformación. Nuestro yoga se resume en la frase “Toda la vida es yoga”. Esta máxima la establece Sri Aurobindo.
¿Pero que entendemos por “Toda la vida es yoga”? Entendemos principalmente TRANSFORMACIÓN.
Una transformación, para bien, en todos los ámbitos de la vida. Vamos a tratar las próximas líneas de aproximarnos a estas transformaciones que busca el yoga integral.
Auto-transformación
El Yoga Integral, como otros yogas, busca un crecimiento personal y psicológico. Esto se desarrolla como un proceso que produce una expansión de la conciencia y se va instalando más allá del ego, utilizando éste con sabiduría, amor y consciencia.
Pero el yoga integral también busca transformar y evolucionar la consciencia física, es decir, lo orgánico y biológico.
Pero el yoga integral también busca transformar y evolucionar la consciencia física, es decir, lo orgánico y biológico.
Transformación en Pareja
Si se está en pareja, la relación estará basada en la libertad, en el apoyo en la evolución individual, en la horizontalidad e igualdad y en la integración del principio masculino y femenino en cada parte de la pareja.
Transformación Familiar
Los hijos e hijas son seres que existen con su propio propósito.
Nuestro trabajo está en acompañarlos para que lo desarrollen, respetando su libre albedrío con amor y entrega, y buscamos entender el sentido profundo por el que estos seres forman parte de nuestro camino.
Transformación Laboral
Lo primero para esto es buscar una adecuada forma de vida. Laboralmente buscaremos crear unas relaciones armónicas, creativas, pacíficas y transparentes.
Cambiaremos la competitividad por la colaboración, la manipulación por la negociación y la agresividad por la asertividad.
El Yoga Integral puede ofrecerte una gran transformación en este campo.
Transformación Social, Política y Financiera
Separar estos aspectos de la espiritualidad es negar parte de la vida en la que estamos. La consciencia, la justicia, la armonía, el bien común y la igualdad serán nuestros lemas sociales, políticas y financieros.
La Naturaleza
El ser humano ha dañado y agredido repetidamente a nuestra madre, la tierra.
Gaia nos ha tratado a los seres humanos con generosidad, y nuestra respuesta ha sido opuesta.De nada sirve transformarnos individualmente, en pareja, en familia y socialmente si destruimos sin miramientos nuestro hogar y no somos capaces de ver la sensibilidad, la inteligencia y la grandeza de quien nos acoge.
La mirada global del Yoga Integral
El Yoga integral busca en definitiva una transformación en todos los aspectos de la vida, mucho más allá de nuestra individualidad o nuestras colectividades más próximas, que cada átomo que conforma la tierra, y dentro de ella la humanidad, sea transformado en su potencial máximo de expresión de consciencia.
Que la inercia, la inconsciencia y la densa oscuridad que habita en cualquier ámbito grande o pequeño se transformen en su polo opuesto.
Realizamos todo esto con un método, guía o referencia que oriente, apunte y marque por donde es el camino.
Una guía que oriente al menos en una etapa de nuestra vida, hasta que cada una descubra como desarrollar su propio yoga integral con autenticidad y verdad.
Si quieres conocer el Yoga Integral te recomendamos ver nuestras formaciones.
Silvia Mas
Técnica en salud natural
Equipo Sanamente.net