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LA COMUNICACIÓN: el ingrediente para una relación sana

La comunicación es un ingrediente importante en las relaciones.
En una segura, amorosa y íntima relación podemos observar que nuestro cuerpo responde en calma y en un estado de curiosidad.
Para que una relación sea sana, son necesarios ciertos ingredientes. El más importante es nuestra disposición para reparar el dolor o la herida que nos hemos hecho a nosotros mismos y a los demás. Otro ingrediente importante es la comunicación. Comunicar desde y donde nos encontramos interiormente. ARTÍCULO CON EJERCICIOS PARA PRACTICAR

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CURSO DE BIOCONSTRUCCIÓN Y CASA SANA ~ 4 meses completos de formación con 3 talleres prácticos. El curso estará a cargo por la arquitecta Sonia Hdez.-Montaño Bou fundadora de Arquitectura Sana. Será una magnífica oportunidad para ampliar la formación en cuestiones fundamentales que pueden ayudarnos a crear un entorno más sano, como la calidad del aire, la correcta iluminación, los materiales, ergonomía, la polución electromagnética, etc. CUANDO: inicio 8 de Febrero DÓNDE: Barcelona ORGANIZA: Escuela de Feng Shui Natural +INFORMACIÓN AQUÍ FORMACIÓN EN COACHING WINGWAVE® ~ Uno de los enfoques de coaching más investigados por sus buenos resultados. Es un método patentado en el que se combinan tres elementos: la estimulación hemisférica bilateral, la Programación Neuro Lingüística (PNL) y el test Bi-Digital O-Ring de reacción muscular. Después de los cuatro días de formación, será capaz de aplicar el método con sus clientes de coaching, terapia, alumnos o de otros campos de la relación de ayuda. CUANDO: Inicio 18 de febrero DÓNDE: Mallorca ORGANIZA: Institut Gestalt +INFORMACIÓN AQUÍ RETIRO ESPIRITUAL EN LA INDIA ~ Paz en la Mente. Nos sumergiremos en la experiencia de la auto transformación a través de la práctica de la concentración, la reflexión, el silencio y los diálogos, para poder ajustar los retos y las limitaciones cotidianas. Nos acercaremos a la experiencia del ser y la espiritualidad. Exploraremos estas dimensiones dedicando tiempo al silencio personal, meditaciones individuales, colectivas y guiadas junto con charlas explicativas e interactivas CUANDO: 15 a 21 de Febrero DÓNDE: Om Shanti Retreat Center, Delhi ORGANIZA: Brahma Kumaris +INFORMACIÓN AQUÍ FORMACIÓN MASAJE TAILANDÉS - YOGA THAI ~ 100 horas de formación distribuidas en 6 módulos de fin de semana. Podrás reconocer los caminos del cuerpo de la mano de esta disciplina organizada en el dar y el recibir, facilitadora de la escucha desde adentro, soltando. En este movimiento de dejar ir y recibir, se ven envueltos dador y receptor; ambos propician el contacto con lo profundo de nuestro ser, con nuestra respiración original, entrando en este estado de abandono meditativo, relajante y sanador. CUANDO: Inicio 18 de febrero DÓNDE: Barcelona ORGANIZA: Happy Yoga +INFORMACIÓN AQUÍ SEMINARIO DE ACTIVACIÓN DE LA GLÁNDULA PINEAL ~ Enciende tu conexión superior y CREA todo lo que has soñado. TRANSFORMA tu VIDA con el Método Original a través de una técnica simple y directa. Restablece el Programa Original Creativo, fortalece el sistema inmunológico, desarrolla las habilidades propias de cada individuo.Transforma la tristeza en ALEGRÍA, el enfado en PAZ, la culpa en PERDÓN, la inseguridad en CERTEZA, el miedo en AMOR. CUANDO: 11 y 12 de febrero DÓNDE: Barcelona IMPARTE: Arquitectura del Éxito +INFORMACIÓN AQUÍ
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Bioconstrucción y claves de una casa sana

Pasamos más del 80% de nuestro tiempo en espacios cerrados, y la calidad del ambiente interior tiene una incidencia muy importante en nuestra salud.
En este artículo hablamos de las claves principales que debemos tener en cuenta para que nuestra casa, oficina o espacio en el que permanecemos mucho tiempo sea sano y evitemos repercusiones en nuestra salud.

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Guiso de garbanzos estilo Miobio

Los garbanzos pertenecen al grupo de las leguminosas y constituyen uno de los alimentos más completos.
Tienen un alto valor proteico que oscila alrededor del 19% y los convierte en un alimento fuente de energía.
Su alto contenido en nutrientes resulta ser de gran ayuda si llevas una dieta vegana o vegetariana. También para los que [...]

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Mindfulness, práctica fácil en tu vida diaria

ARTÍCULO CON EJERCICIOS DE MINDFULNESS.
Si miramos nuestra vida nos damos cuenta de que la vivimos sin estar… Andamos desconectados de nuestras sensaciones, percepciones, impulsos, de lo que decimos, de nuestro cuerpo.
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“La magia del orden”,  “La felicidad después del orden” de Marie Kondo o bien “Dan-Sha-Ri:  Ordena tu vida” de Hideko Yamashita (supuestamente la maestra de Kondo)… TODOS hablan sobre el orden cómo si lo hubieran inventado y el Feng Shui hace más de 3.000 años que lo tiene como primera tarea en la lista, antes [...]

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En los últimos tiempos, he notado un cambio en las mujeres que asisten a las clases de yoga para embarazadas. Avisan al profesor [...]

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