
La salud de tus pies. 8 Problemas frecuentes
La salud de tus pies es francamente importante. Son los encargados de soportar, siempre y como mínimo, el peso de tu cuerpo y realizan miles de movimientos cada día
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Co-crear relaciones conscientes y sanas es posible. Son relaciones sabias y plenas que se generan desde el amor, más allá de los egos, legitimando al otro EJERCICIO PRÁCTICO
Llega diciembre, las temperaturas se notan más bajas y con ello los resfriados o catarros, te cuento cómo mantenerlos a raya con una RECETA infalible.
En este artículo te voy a proponer varios ejercicios de respiración y relajación para mejorar el estado de estrés. Además, otra consecuencia es su influencia positiva en la reeducación postural.
La alcachofa es un alimento con propiedades muy adecuadas para incorporar en dietas que buscan limpieza hepática o perder grasa.
Las relaciones en general son complejas y las relaciones con los hijos en particular, a veces, lo son más. Algunas claves para mejorar las relaciones más importantes de tu vida, las que tienes con tus hijos.
Ésta es una receta macrobiótica deliciosa y muy saludable, apta para celiacos, la Polenta con calabaza. ¡¡No te la pierdas!!
3 recetas con mucha clorofila que mejoran la calidad de tu sangre. Cebolla tierna a la sartén. Col de bruselas con zanahoria y salteado de Paksoy, cebollas y shitake.
Las verduras son un alimento imprescindible, deberíamos consumir más cantidad de verduras al día. Aquí tienes una RECETA deliciosa y muy saludable
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