CONOCE TU CUERPO ¿Ponemos suficiente atención a nuestro cuerpo? ¿Qué es la conciencia corporal? ¿Puedo aprender a relajar mi cuerpo? ¿Y a respirar mejor? Aprovecha
La depresión es una alteración que puede cursar con sintomatología diversa, cambiante de unas personas a otras y con intensidades diferentes, afecta tanto emocional como físicamente, por ello es tan importante la terapia integrada.
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