carpaccio de alcachofas
Carpaccio de alcachofas
Aquí te dejo mi receta «Carpaccio de alcachofas», económica, rápida y muy fácil de preparar, ideal para desintoxicar el hígado y eliminar los líquidos en excesos y perder peso.
Detox
Detox
¿Es realmente útil un DETOX?
Durante las fiestas navideñas no hacemos restricciones, comemos y bebemos mucho y con placer. Por esta razón los grupos de detox se disparan en enero. Aquí te hablo sobre las «FALSAS CREENCIAS del Detox»
Ayurveda
KITCHARI Receta ayurvédica para detox
Kitchari es una receta que nos ofrece Ayurveda, proviene de la India y nos ayuda a depurar el organismo. Esta receta la utilizamos tanto para nutrir como para desintoxicar.
depurativa
Alcachofa la gran aliada para el detox
La alcachofa es una verdura espectacular para limpiar nuestro hígado, como detox, y llega en el momento perfecto, en primavera, cuando más lo necesitamos.
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